Journal de Маргарита Тенча, 31 mars 22

Подключаюсь к флешмобу!))) дача, отдых, барбекю, огородик, бассейн, банька, б/а пиво - по-моему, идеальный набор слов😁

---

2148 kcal

Gras: 81,68g | Prot: 132,62g | Glu: 212,60g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Déjeuner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Kikkoman Соус Соевый, Real Caps Омега-3 Концентрат, Fish House Горбуша Стейки, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мистраль Гречка. Dîner: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Autre: Интелл Финики, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пятерочка Груша Желтая, Лента Яблоко, Магнит Банан. plus...

1583 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...