Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2014
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 69,02g | Prot: 90,21g | Glu: 262,44g.
Petit Déjeuner: Crownfield Müsli Multifrucht, Haferflocken, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. Déjeuner: Gutfried Geflügelleberwurst, Hähnchenbrustfilet, Buko Pikante Kräuter, Line Salami 1A, 100% Vollkornbrot, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Haribo Goldbären Mini, Salatgurke. Dîner: Roter Tafelwein, Reis (Gekocht), Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Snacks/Autre: Rum, Glühwein. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Debout - 30 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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