Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2014
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 132,17g | Glu: 218,40g.
Petit Déjeuner: Gold Nutrition Total Whey, Clementinas, Açúcar Granulado, Cem Porcento Flocos de Aveia. Déjeuner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sumo de Limão. Dîner: Mirtilos, Santa Helena Amendoíssimo Pasta Integral de Amendoim, Manteiga, Waffle Simples. Snacks/Autre: Waffle Simples, Morangos, Mangas, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Mirtilos, Chá Verde. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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