Journal de Wusel51, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
152,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 52,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 48,75g | Prot: 66,01g | Glu: 242,61g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Quark 20%, Bauernbrot. Déjeuner: Pottkieker Linsensuppe. Dîner: Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Géramont Cremig Leicht 16%. Snacks/Autre: Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Bounty Bounty. plus...
4107 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

50 supporteurs    Encourager   


     
 

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