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Na endlich, 😉MEIN Stoffwechsel tut sich wirklich schwer...! Mehr umstellung an der Ernährung geht nicht mehr... Schön wäre es wenn es so weiter geht 😉
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 120,38g | Glu: 133,91g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Pur, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Déjeuner: Ja! Schmand, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Sockeye Wildlachs. Dîner: Weintrauben, Aldi Haferflocken, REWE Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Milbona Skyr Pur. Snacks/Autre: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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