Journal de Vampy696, 01 avr. 22


647 kcal Gras: 16,91g | Prot: 26,70g | Glu: 103,46g.   Petit Déjeuner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kiwi, Cantaloupe Melonen, Nashi-Birne. Dîner: Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Mangos, Yutaka Wakame, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Avocado. Snacks/Autre: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. plus...
554 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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