Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2022
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 62,31g | Prot: 63,33g | Glu: 81,16g.
Déjeuner: Caqui, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete. Dîner: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Snacks/Autre: Aviação Manteiga com Sal, La Serenisima Leite em Pó Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Ovo, Italac Creme de Leite. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de luizamgc
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