Journal de harakternaya, 01 avr. 22

Отмотала ленту веса на пару лет назад. Горжусь собой. Столько усилий. Столько воли. Я молодец. И пусть за последний год я ничего не сбросила, но зато удержала результат. А сейчас новый виток 💪🏼

87 kg Perdu jusqu'à présent: 54,9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1397 kcal

Gras: 55,21g | Prot: 59,18g | Glu: 156,54g.   Petit Déjeuner: Сметана 15%, Сливочное Масло, Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Лесными Ягодами, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Déjeuner: Кухня на Районе Боул с Индейкой и Киноа. Snacks/Autre: Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Белый Хлеб, Чай. plus...