Journal de sankobun, 01 avr. 22

年度明けたけど落ち着くのかしら
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

546 kcal Gras: 15,80g | Prot: 35,05g | Glu: 68,64g.   Petit Déjeuner: カゴメ トマトジュース (200ml). Déjeuner: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, さば缶, 業務スーパー オートミール. plus...
2120 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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