Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 63,15g | Glu: 76,52g.
Petit Déjeuner: Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Leão Fuze Ice Tea Pêssego, Boiled Egg, Turma da Mônica Maçã. Déjeuner: Café Brasileiro Café. Dîner: Hortifruti Laranja Bahia, Quali Manteiga, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Taeq File de Tilapia Congelado, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Qualitá Ovo tipo Extra Branco . plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nqtih
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