Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 56,87g | Glu: 88,60g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы, Чай с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком, Борщ со Свининой. Dîner: Подлива, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареное Филе Свинины, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elen Buldakova 1987
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