Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 45,18g | Glu: 200,20g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сахар, Лакомка Мороженое. Dîner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Курица Терияки, Knorr На Второе. Картошка по-Деревенски со Сливочно-Чесночным Соусом. Snacks/Autre: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Магнит Морковь Свежая, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Сахар, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. plus...
|
|
1761 kcal
|
Exercice:
Jouer de la Musique - 2 heures, Musculation - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Musica ricercata
|