Journal de NalaOnyx, 04 avr. 22

итоги этой недели: видно, что рацион был выше 1700, но не более 2000. БЖУ в пределах нормы. сегодняшний день на 1500 удался, но не скажу, что легко - я чуть было не сорвалась на вафли, спас только еще один челлендж: ничего не покупать в апреле!

---

1853 kcal

Gras: 63,34g | Prot: 64,71g | Glu: 249,34g.   Petit Déjeuner: Сахар, Блины на Воде, Свиной Фарш (Приготовленный), Манная Каша на Воде. Déjeuner: Белый Хлеб, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Домашняя. Dîner: Печем Дома Кекс Шоколадный, Гордость Фермера Пельмени Куриные, Государь Суп Грибной. Snacks/Autre: Морковный Сок, Мёд, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Роян Пастила Пастила. plus...