Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
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115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2688 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 139,46g | Glu: 328,26g.
Petit Déjeuner: Flax Seeds, Sainsbury's Banana, Tesco Frozen Blueberries, Koko Dairy Free Unsweetened, Harvest Morn Instant Oats, Tesco Set Honey, Koko Dairy Free Unsweetened, Coffee, Tesco Set Honey, Coffee, Koko Dairy Free Unsweetened, Aldi Manuka Honey, Koko Dairy Free Unsweetened, Coffee, Coffee, Koko Dairy Free Unsweetened, Aldi Manuka Honey. Encas: Tangerine, Pears . Déjeuner: Aldi Tuna Chunks in Spring Water, Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Olive Spread, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Sainsbury's Baby Leaf Spinach. Dîner: Chicken Meat and Skin , Roasted Vegetables, Roasted Vegetables, Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Autre: James White Beet It, Natures Aid MCT Oil, Four Seasons Frozen Blueberries, Asda Frozen Spinach, Acti Leaf Unsweetened Almond Milk, Hemp Seeds, Naturya Spirulina Powder, Vita Coco Coconut Water, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Aldi Wholemeal Wrap. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chris.bedford
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