Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2014
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3293 kcal
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Gras: 101,85g | Prot: 198,75g | Glu: 407,98g.
Petit Déjeuner: Sealtest Fromage Cottage 1%, Café au Lait, Pomme, Pom Pain Ultra-Moelleux, Banane, Kraft Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf à la Coque, Pom Pain Ultra-Moelleux, Olymel Jambon Forêt Noire, Poivrons Verts, Maille Moutarde de Dijon, Kraft Singles (19g). Dîner: President's Choice Blue Menu Pad Thai Cooking Sauce, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Muffins aux Bleuets, St-Hubert Pâté au Poulet. Snacks/Autre: E.D. Smith Triple Fruits Jam - Wildberry, Pom Pain Ultra-Moelleux, Huile d'Olive, Banane Plantain, Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 4 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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