Journal de Chillie Willie, 28 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2014
138,1 kg Perdu jusqu'à présent: 39,3 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2014:
1834 kcal Gras: 79,21g | Prot: 48,69g | Glu: 235,28g.   Petit Déjeuner: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Coffee, 2% Fat Milk, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Déjeuner: Mashed Potato, Candied Sweetpotato, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Turkey Breast Meat, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Autre: Cheesecake, Apple Pie. plus...
3545 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
How's your sugar? 
30 nov. 14 par le membre: ClassicRocker
Post turkey day blues? You'll get it back. 
30 nov. 14 par le membre: br_e_co

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Chillie Willie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.