Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 21,31g | Prot: 24,66g | Glu: 218,65g.
Petit Déjeuner: Roove Collagen Drink. Déjeuner: Maestro Wijen Sangrai, Padamu Bihun Jagung, Tomat Merah, Mentimun (Kupas). Dîner: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kakao Bubuk (tanpa Gula), Madu, Roma Biskuit Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Pepaya, Nanas. plus...
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1646 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de je es
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