Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 42,93g | Glu: 117,44g.
Petit Déjeuner: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake. Déjeuner: Fruit Smoothie Drink. Dîner: Water , Spinach , Breadfruit , Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Autre: Beef Shortribs, Hummus , Mission Restaurant Style Tortilla Chips. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MolladeJesus
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