Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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117 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 49 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 124,48g | Glu: 45,42g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Банан. Déjeuner: Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агрокомплекс Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Аль.Н
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