Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2606 kcal
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Gras: 66,00g | Prot: 187,09g | Glu: 326,99g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars (New Recipe), Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Dîner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Kozy Shack Tapioca Pudding, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Souper: Multivitamins. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Bus Driving - 9 heures, Douche - 15 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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