Journal de Daddiridattat, 02 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2014
114 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2014:
1996 kcal Gras: 64,04g | Prot: 84,58g | Glu: 265,46g.   Petit Déjeuner: Magnum Double Çikolata, Lahmacun. Dîner: Ciğer, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Eti Eti Bollos, Eti Bollos Hoș Çeșni, Beyaz Çikolatalı Şekerleme. plus...
2996 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine





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