Journal de Melissatoth426, 07 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2022
99,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 30,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1243 kcal Gras: 66,26g | Prot: 73,12g | Glu: 129,47g.   Petit Déjeuner: Meijer Chocolate Coconut Treat Bars, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. Déjeuner: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake. Dîner: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, Cauliflower Rice, Corn, Agrosuper Chicken Breast Tenderloins, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese. Snacks/Autre: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Quaker Rice Cakes - Everything . plus...
3015 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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