Journal de $elfMotivator, 07 avr. 22

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Voir Calendrier de Régime, 07 avril 2022:

1351 kcal

Gras: 53,94g | Prot: 72,01g | Glu: 147,16g. Petit Déjeuner: MC Dairy Kefir 3.25%, No Name Frozen Mixed Berries, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour, Dairyland 1% Cottage Cheese, Olive Oil, Egg, MC Dairy Kefir 3.25%, Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Kitchens of India Chicken Curry Paste, Jasmine Rice (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Chicken Drumstick (Skin Eaten). plus...

1660 kcal

Exercice: CrossFit - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

7 supporteurs Encourager

Commentaires

😋 yummy 😋

08 avr. 22 par le membre: Maguscanook


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