Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 52,46g | Glu: 130,23g.
Petit Déjeuner: Oreo Red Velvet, Palm'frutt Kurma, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Bacem, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Labu Siam, Telur Dadar, Nasi Merah. Dîner: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kurma Medjool, Alfamart Basreng Pedas, Tropicana Slim Gula, Chia Seed, Timun Suri, Mony Cincau Hitam. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rafa raima syafiq
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