Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
661 kcal
|
Gras: 22,69g | Prot: 41,44g | Glu: 74,38g.
Petit Déjeuner: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай с Сахаром. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриная Печень, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Рис с Овощами. Snacks/Autre: Нескафе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Dormir - 23 heures et 40 minutes, Musculation - 20 minutes. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de skanis1
|