|
menu sahur ku pumpkin bread topping keju dan putel matang.alhamdulilah kenyang..semoga menginspirasi.happy fasting semuanya
|
1059 kcal
|
Gras: 35,66g | Prot: 78,96g | Glu: 107,44g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Keju Cheddar, Quaker Oat, Telur, Labu Kuning. Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fortune Minyak Goreng Sawit, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Ikan Lemuru, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Autre: Telur Rebus Lunak, Putih Telur Matang, Alpukat. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Dormir - 11 heures et 4 minutes, Fitness - 50 minutes, Repos - 12 heures et 6 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tri fosa listiana
|