Journal de DorriMur, 09 avr. 22

ужин куриный шашлык с овощами.
была первая пробежка 1.5 км 13 минут,дыхалки нет совсем( завтра повторю,постараюсь дотянуть до 20 минут...

---

1120 kcal

Gras: 46,75g | Prot: 109,60g | Glu: 62,22g.   Petit Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Кофе, Хлеб, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Жареное Яйцо. Déjeuner: Kalev Темный Шоколад с Малиной, Зеленый Чай, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Тунец в Воде (Консервы), Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dîner: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой). plus...