Journal de Eva Goncharova, 10 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2022
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

706 kcal Gras: 22,00g | Prot: 42,91g | Glu: 84,28g.   Petit Déjeuner: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%. plus...
1764 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Eva Goncharova


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