|
Вес уходит медленно. С января -3,7 кг, но уходит, я рада. С января по объёмам -5 см в талии и бёдрах,-4 см грудь. Еще я вышла на работу после 4х лет декрета, отвыкла от работы, вливаюсь в режим, пошла 3я неделя, уже легче. Не думала, что так засижусь дома
|
1682 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 97,01g | Glu: 152,39g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Déjeuner: Едим Дома Шампиньоны Резаные, Hortex Смесь Mexico Mix, Аннинское Масло Подсолнечное, Роскар Куриное Филе, Шебекинские Макароны Бабочки. Dîner: Наполеон Юлии Баранок, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Морская Капуста с Овощами Камчатские Разносолы, Глобус Яйцо С1, Сосиски Вознесенские Юкидим, Аннинское Масло Подсолнечное. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katushka-0603
|