Journal de jaastruthers, 05 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2014:
1892 kcal Gras: 40,39g | Prot: 55,05g | Glu: 250,98g.   Petit Déjeuner: Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice 100% Berry Juice. Déjeuner: Omlet 3 Egg 1 Single, French Toast Hot Dog Bun, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup. Dîner: Samuel Adams Double Bock Beer, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Savoritz Penguins, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
1778 kcal Exercice: Allaitement - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Pilates - 10 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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