Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 53,07g | Prot: 190,70g | Glu: 79,12g.
Petit Déjeuner: Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, MM Suplements Whey Protein80, MyProtein Impact Whey Protein. Déjeuner: Verduras Salteadas, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Dîner: Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, Filete de Ternera. Snacks/Autre: Aldi Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Delicato Jamón Gran Reserva Duroc, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Aruesh
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