Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2014
|
113,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
3139 kcal
|
Gras: 122,83g | Prot: 106,63g | Glu: 433,57g.
Petit Déjeuner: Ponnath Geflügel-Pastete, Linessa Light Gouda in Scheiben, Rama Margarine, Lidl Kürbiskernbrötchen. Déjeuner: Knorr Activ Tomatencremesuppe. Dîner: Knorr Activ Spargelcremesuppe, Knorr Activ Lauchcreme Suppe, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Snacks/Autre: Rama Margarine, Linessa Light Gouda in Scheiben, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schokoladenstückchen, Mandarine, Banane, Müller Froop Zitrone, Aldi Sahne Kefir, Kaffee mit Milch. plus...
|
|
3527 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Debout - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de big-bert
|