Journal de fare whale, 12 avr. 22

toujours calé de ma pomme mangée y a 3heures :( un peu de velo pour se motiver ce matin.

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1833 kcal

Gras: 40,85g | Prot: 114,26g | Glu: 260,10g.   Petit Déjeuner: Bjorg Son d'avoine Bio, Flocons d'Avoine, Siggi's Skyr. Déjeuner: Noix, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Banane, Patate Douce, Potiron, Filet de Poulet. Dîner: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Siggi's Skyr, Florette Chou Rouge, Haricots Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Potiron, Patate Douce, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Super U Filet de Poulet Cuit au Four. Snacks/Autre: Quaker Flocons d'avoine (40g), Siggi's Skyr, Fraises. plus...