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kiloelfe
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12 avr. 22
Journal de kiloelfe, 12 avr. 22
Profil de kiloelfe
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,3 kg
.
Reste à parcourir:
0,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 avril 2022:
1724 kcal
Gras: 72,75g | Prot: 71,68g | Glu: 199,66g.
Petit Déjeuner:
Käse, Honig, Dinkelbrötchen.
Déjeuner:
Zucker, Oliven, Olivenöl, Gemischter Salat, Pizzateig, Pizzabrötchen.
Dîner:
Pizzakäse, Gemischter Salat, Pizzateig.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bist ein großes Vorbild für mich: Im Abnehmen wie im Halten 🤗
12 avr. 22 par le membre:
Ritamine__
Danke 🙏🏻 🥰
12 avr. 22 par le membre:
kiloelfe
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Historique de poids de kiloelfe
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