Journal de Lapshinaelena19, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

934 kcal Gras: 29,17g | Prot: 59,07g | Glu: 110,71g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Пятерочка Сахар, Рис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Растительное Масло, Kikkoman Соус Соевый, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Помидоры, Запеченная или Жареная Путассу, Лук, Салат Айсберг, Рис Отварной, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой). Dîner: Ашан Киви, Творог 9%. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная . plus...
1955 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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