Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 131,63g | Glu: 105,29g.
Petit Déjeuner: Almond Milk, MuscleTech Nitro Tech Whey Gold, Peanut Butter, Bananas. Déjeuner: PnP Butternut, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Medium Fat Feta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corn. Dîner: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green Peas (Frozen) , Gem Squash. Snacks/Autre: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Cookie Dough, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with a Mexican Salsa, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted) . plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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