Journal de cindychiu2017, 13 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 52,13g | Prot: 67,43g | Glu: 120,59g.   Petit Déjeuner: 初鹿 鮮奶, 水煮蛋, 肉桂甜麵包. Déjeuner: 全家 茶葉蛋(全家), 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. Dîner: 地瓜葉, 蔥蛋, 烤牛肉, 白飯. Snacks/Autre: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cindychiu2017


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