Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2014
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 80,30g | Glu: 125,59g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk, Blackfriars Fruit Flapjack. Déjeuner: Sliced Ham, Weight Watchers Wraps. Dîner: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Tesco British Maris Piper Potatoes. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hippy-01
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