Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 169,43g | Glu: 130,30g.
Petit Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Capistrano Jamón de Pavo, La Villita Queso Amarillo, Chimex Salchicha para Asar, Bolillo. Dîner: San Juan Huevo, Pronto Gelatina Light Limón, Infinity Proteína, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. Snacks/Autre: Bokados Semillas de Calabaza, Coronado Paletón de Cajeta. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 6,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fherli
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