|
Yulaf tost 😋😋 ilk denemem kim akıl ettiyse çok iyi etmiş 🤩
|
1582 kcal
|
Gras: 85,00g | Prot: 83,16g | Glu: 125,04g.
Petit Déjeuner: Magnolia, Haşlanmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Pınar Denge Laktozsuz Süt, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğal Peynir, Yumurta, Hindistan Cevizi, Koska Susamlı Krokan, Eti Karam Bitter, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Et Sote. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall). plus...
|
|
460 kcal
|
Exercice:
30 day - 10 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
13 avr. 22 par le membre: asetilcolin45
|
Nette var tarifi you tube da 192 kalorilik yulaf tost anlatımlı
13 avr. 22 par le membre: emregul42
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emregul42
|