Journal de maratobi, 08 déc. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2014

112 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2014:

1588 kcal

Gras: 36,31g | Prot: 40,09g | Glu: 275,71g. Petit Déjeuner: Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Costa Galletas de Soda Light. Déjeuner: Pastel de Merengue de Limón, Lucchetti Tallarines 78. Snacks/Autre: Jumbo Barra de Granola con Mantequilla de Maní. plus...

2934 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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