Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 61,73g | Glu: 148,22g.
Petit Déjeuner: Yoki Tapioca, Vigor Iogurte Lactive Light (180g), Clara de Ovo, Parmalat Leite Semidesnatado. Déjeuner: Gema de Ovo, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Kopenhagen Chocolate 70% Cacau Sabor Laranja (20g), Madrugada Chá de Camomila , Batata Doce, Banana Prata, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Parmalat Leite Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de @CéiaMarcia55k
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