Journal de SteveAllenPog, 14 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2240 kcal Gras: 78,82g | Prot: 148,38g | Glu: 194,44g.   Petit Déjeuner: Sunrise Farms Chicken Breast Burgers, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. Déjeuner: Butter , White Rice, Rooster Brand Medium-Firm Tofu. Dîner: Avocados , Avocados , Olive Oil , Mayonnaise , Tuna, White Rice. Snacks/Autre: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Alexander Keith's India Pale Ale, Organika Enhanced Collagen Protein, Apples , Oberto Beef Jerky, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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