S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Yuliya Peshkova
Journal
15 avr. 22
Journal de Yuliya Peshkova, 15 avr. 22
Profil de Yuliya Peshkova
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Сегодня с питанием конечно проблемы. В ПМС всегда хочу углеводов и совсем не хочу белок ☹️ сегодня как ни старалась ничего белкового не смогла в себя утрамбовать в нужном количестве. На вечерней прогулке созидала красоту огней и Енисея, весной пахнет💚
Voir Calendrier de Régime
, 15 avril 2022:
453 kcal
Gras: 20,78g | Prot: 13,33g | Glu: 53,63g.
Petit Déjeuner:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником , Чай, ВкусВилл Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная.
Snacks/Autre:
Рот Фронт Батончик Номер 1, Песочное Печенье.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Не расстраивайтесь! У меня почти всегда так. За один день ничего страшного не случится. Организм знает, что ему нужно! Я в этот день ем цитрусы и пирожное! 😉
28 avr. 22 par le membre:
lia-osteo
lia-osteo, спасибо! У меня так тоже почти каждый цикл)) попробую цитрусы без пирожного в след раз)
28 avr. 22 par le membre:
Yuliya Peshkova
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Yuliya Peshkova
Voir l'Historique Complet