Journal de Yuliya Peshkova, 15 avr. 22

Profil de Yuliya Peshkova | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Сегодня с питанием конечно проблемы. В ПМС всегда хочу углеводов и совсем не хочу белок ☹️ сегодня как ни старалась ничего белкового не смогла в себя утрамбовать в нужном количестве. На вечерней прогулке созидала красоту огней и Енисея, весной пахнет💚

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2022:

453 kcal

Gras: 20,78g | Prot: 13,33g | Glu: 53,63g. Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником , Чай, ВкусВилл Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Autre: Рот Фронт Батончик Номер 1, Песочное Печенье. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Не расстраивайтесь! У меня почти всегда так. За один день ничего страшного не случится. Организм знает, что ему нужно! Я в этот день ем цитрусы и пирожное! 😉

28 avr. 22 par le membre: lia-osteo

lia-osteo, спасибо! У меня так тоже почти каждый цикл)) попробую цитрусы без пирожного в след раз)

28 avr. 22 par le membre: Yuliya Peshkova


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Yuliya Peshkova

Voir l'Historique Complet

Journal de Yuliya Peshkova, 15 avr. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Yuliya Peshkova