Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 87,52g | Glu: 91,84g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, Arla Natural Cream Cheese, 玉美 有機貝比生菜, 雜糧麵包, 全聯 冷燻鮭魚, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜. Déjeuner: 雞肉飯, 中華 油豆腐, 家樂福 豆包, 海帶, 義美 蝦捲. Dîner: 地瓜葉, 金蘭 剝皮辣椒, 白飯, 蔥蛋, 雞腿（不吃皮）. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindychiu2017
|