Journal de kiloelfe, 15 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 51,16g | Prot: 77,24g | Glu: 162,88g.   Petit Déjeuner: Banane, Croissant. Déjeuner: Rotkohl, Wildschweinfleisch, Kartoffeln. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Wildschweinfleisch. Snacks/Autre: Frankfurter Kranz. plus...
411 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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