Journal de ingridt, 15 avr. 22

Ik heb mijn voedseldroger van zolder gehaald, zo leuk om weer te doen! Ik had veel appels liggen en een mango, en nog teveel yoghurt omdat ik geen ontbijt meer eet. Daar maak ik nu fruitleer van. Over zes uur is het klaar 😋 Spannend!

1718 kcal Gras: 96,45g | Prot: 59,24g | Glu: 135,11g.   Déjeuner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Turks Brood, Johma Beenham Salade. Dîner: AH Gebraden Gehakt , Ekoplaza Rode Linzen, AH Indiase Curry Madras. Snacks/Autre: Chips (Gezouten), Grolsch Radler 0.0% Citroen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). plus...
680 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
De yoghurt is trouwens met framboos 😋 
15 avr. 22 par le membre: ingridt
Wat is fruitleer? 😳 
15 avr. 22 par le membre: Dappere-Dodo
Wil je wat meer over vertellen? Dat ken ik. Iet 
15 avr. 22 par le membre: enasky
Oh haha. Fruitleer is gedroogd fruit dat droog is maar niet hard, het is zeg maar zo flexibel als leer. Dat kun je eten als snoep en oprollen als rolletjes, de zogenaamde fruit rolls 😋 
15 avr. 22 par le membre: ingridt
Al weer wat geleerd  
15 avr. 22 par le membre: enasky
Je maakt het door fruit te pureren en eventueel te mengen met yoghurt of honing. Dan in de voedseldroger op 60 graden en dan heb je na 5 tot 8 uur gezond snoep.  
15 avr. 22 par le membre: ingridt
Je kunt het fruit natuurlijk ook in stukjes drogen, dan krijg je gedroogd fruit. Of groente. Of kruiden. Of vlees, voor de hond. Beef jerky 😋 
15 avr. 22 par le membre: ingridt
Wat grappig/bijzonder 
15 avr. 22 par le membre: Dappere-Dodo
Wat apart Had er ook nog nooit van gehoord Zo hoef je geen eten weg te gooien Geweldig idee👍 
15 avr. 22 par le membre: Nel_69
Ja handig hoor! Je kunt er ook meel mee maken, van gedroogde groente of fruit. Ik ben blij dat ik hem weer beneden heb gezet. Hij stond altijd een beetje in de weg, het is zo’n groot ding ook 😉 
15 avr. 22 par le membre: ingridt
lekker! ik ken het uit NZ 
15 avr. 22 par le membre: daar gaan we dan
Echt nog nooit van gehoord. Het eindresultaat is wel erg positief! In mijn KHA mag ik niet veel (Griekse) yoghurt en niet veel fruit, dus voor mij geen optie èn te veel gedoe vrees ik. 
15 avr. 22 par le membre: Peggy Eleonore
We gebruiken t voor idd bruut en groente drogen. Mijn ouders doen ook kruiden in en paddestoelen. Ik gebruik t meest voor vezels en waar we eerder over hadden en voor: Maggie kruid , Melissa , tijm etc groene kruiden dus. Als ik naar Polen ga neem ik meest gember en kurkuma mee voor me pa en krijg ik paddenstoelen en andere “goederen” uit de bos. Ik kom uit Beskid Maly te Polen. We leven met de bos mee dus daar mag t gewoon  
15 avr. 22 par le membre: enasky
Gaaf zeg Enasky. Heerlijk, leven in en van de natuur. En inderdaad, zo’n beetje alles wat je kunt eten kan erin, ik deed er ook veel kruiden in en vooral veel stukjes fruit. Maar je kunt er ook chips mee maken. Van aardappel of groente. En van knoflook kun je heerlijke knoflookzout maken als je het fijn maalt na het drogen. Ik vind het een ideaal ding. En het leuke is, het hele huis ruikt ernaar als je kruiden of fruit droogt. Nu ruikt het hier ook heerlijk 😍 En als we iets drogen wat niet zo lekker ruikt gaat ie naar de bijkeuken 😉 
15 avr. 22 par le membre: ingridt
🤩 
15 avr. 22 par le membre: Elfje69
Klinkt verrukkelijk 😋😋 
15 avr. 22 par le membre: Nel_69
Wil je ook het eindresultaat laten zien? Interessant apparaat 
15 avr. 22 par le membre: caafje
Lekker hoor. En wat leuk om je eigen gezonde snoep te maken! Ben ook erg benieuwd naar het eindresultaat.  
15 avr. 22 par le membre: rienekevd
Ik heb het resultaat gedeeld in een nieuwe posst vanmorgen 👍🏻😋 
16 avr. 22 par le membre: ingridt

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ingridt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.