Journal de Yumi_sama, 15 avr. 22

Творожная запеканка из микроволновки)

1678 kcal Gras: 54,02g | Prot: 120,50g | Glu: 179,17g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петрушка, Mission Deli Тортилья, Грудка Индейки. Déjeuner: Чеснок, Курица Вареная, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Dîner: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Стокманн Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Малина, Голубика, Белое Облако Йогурт 1%. plus...
1731 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

156 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 30
Commentaires 
какая эстетичная запеканка 
15 avr. 22 par le membre: Алекс Яц
Поделитесь рецептом, пожалуйста! 
15 avr. 22 par le membre: lidiyanester
красота, тоже хочу рецепт 🙂 
15 avr. 22 par le membre: veronika_shubakova
Рецепт изначально был такой: Творог 180г, сахар 1 ст.л., разрыхлитель 0,5 ч.л., яйцо 1 шт, манка 1 ст.л. Можно ещё ванилин добавить. Все смешать, перелить в смазанную маслом ёмкость и поставить в микроволновку минут на 5-7. Я увеличила пропорции и заменила манку кукурузным крахмалом, вышло вкусно)  
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
Забыла упомянуть, ещё пару ложек сметаны добавила чтоб смесь была менее густой) 
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
У меня неровная получается)  
15 avr. 22 par le membre: blue._.rabbit
Даже если перевернуть? это я в мисочке делала и перевернула потом на тарелку) 
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
Я именно так и делала, но всё равно некрасиво 
15 avr. 22 par le membre: blue._.rabbit
Тогда уж и не знаю, такие запеканки обычно снизу ровные, может слишком густая смесь вышла🤔 
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
какая красивая запеканочка вышла 👍☕ идеальная 🔥 
15 avr. 22 par le membre: KATe_RINa1709
Спасибо!) обнаружила, что микроволновочные запеканки ничуть не хуже духовочных) эту мы умяли в горячем виде, думаю если б охладили ещё вкуснее было бы) 
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
Очень красивая! На омлет похожа)  
15 avr. 22 par le membre: mozzoel3
Очень красиво.👍 
15 avr. 22 par le membre: Неллек
Буду пробовать 🤤 
15 avr. 22 par le membre: 46ves
и на какое количество времени Вы помещаете ее в микроволновку? 
15 avr. 22 par le membre: kee1oo
У меня было 360г творога, я на 10 мин ставила) но тут конечно от микроволновки зависит)  
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
Крутой рецепт и безумно красивая запеканочка!🥰Спасибо, заскринила☺️💯🤲😋😋😋😋😋 
15 avr. 22 par le membre: Анна ⛷️🧏‍♀️
😻😻😻надо приготовить! 
15 avr. 22 par le membre: Sweettoy123
А какая калорийность получается? 
15 avr. 22 par le membre: Sweettoy123
У меня было 170 ккал на 100г кажется, но думаю ее можно уменьшить если взять сахзам вместо сахара и творог меньшей жирности (у меня был около 5%)  
15 avr. 22 par le membre: Yumi_sama

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yumi_sama


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.