Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 80,52g | Glu: 158,63g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Neocell Super Collagen+C, Огурец (без Кожуры), Хлебное Ремесло Хлеб Оливка. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Vegan Food Арахисовая Паста. Dîner: Cyber Вафли Миндаль-Кофе, Danone Творог Мягкий 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lucky-19
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