Journal de berusaha jaga pola makan, 16 avr. 22

Baru makan sahur😳banyak di kulit ayam dan dimsum😂gk pp lah

1247 kcal Gras: 66,99g | Prot: 61,42g | Glu: 104,45g.   Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dimsum. Dîner: Apel Merah Lezat, Palm'frutt Kurma, Kraft Cheddar Cheese, Chia Seed, Lemon. plus...
1393 kcal Exercice: Fitness - 11 minutes, Zumba - 22 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 2 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes. plus...



     
 

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